С самых незапамятных времен женщина стремилась выглядеть моложе и привлекательнее. Женщина может выглядеть привлекательной и красивой, невзирая на свой возраст, и для этого не нужно стремиться иметь внешность известных и популярных во всем мире эталонов красоты.Женщина – это лицо нации, и понятно, что женское здоровье является одним из ключевых факторов, обеспечивающих здоровье последующих поколений.
Красота и здоровье предполагают постоянный комплексный уход – нельзя вспоминать о здоровом питании раз в неделю и при этом говорить о проблемах с пищеварением или желании похудеть, или, например, раз в месяц посещать спортивный зал и упрекать всех, что лишние килограммы никак не хотят уходить. О красоте и здоровье нужно заботиться постоянно.Конечно, нет смысла ставить для себя недостижимые цели, но нужно стремиться сделать больше ,чем рассчитываешь.Минимальных уход за собой – за
...
Читать дальше »